Vajinismus

Vajinismus; istemsiz pelvik taban kasılmalarıyla birlikte penetrasyonun zorlaşması veya mümkün olmaması ve buna eşlik edebilen korku, kaygı ve kaçınma davranışlarıyla seyreden bir cinsel işlev güçlüğüdür. Yaşanan bu durum kişinin beden algısını, özgüvenini, partneriyle ilişkisini ve cinsel yaşamını etkileyebilir.

Vajinismus danışmanlığında öncelikle kişinin yaşadığı güçlükleri ve bu güçlüklerin altında yer alan kaygı, korku, düşünce ve kaçınma döngülerini anlamaya odaklanıyorum.

 

Süreci danışanın hazır oluşunu, ihtiyaçlarını ve sınırlarını gözeterek, yargılayıcı olmayan ve güvenli bir çalışma alanı içerisinde yürütüyorum.

​

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) temelli eklektik yaklaşımım doğrultusunda; cinsellikle ilgili işlevsiz düşüncelerin ele alınması, kaygı ve korkuyla baş etme, beden farkındalığının geliştirilmesi ve kaçınma döngüsünün çalışılması gibi alanlarda danışana uygun yöntem ve tekniklerden yararlanıyorum.

​

Amaç, danışanın yaşadığı güçlüğü yalnızca ortadan kaldırmaya değil; bedeniyle ve cinselliğiyle daha güvenli ve sağlıklı bir ilişki kurmasına, kaygılarını anlamlandırmasına ve sürecini kendi hızında ilerletmesine destek olmaktır.