top of page

EZGİ ASLANTAŞ
Psikolog & Psikoterapist

Ara

Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MTBT): Zihnini Susturmak Değil, Onunla Barışmak

Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MTBT): Zihnini Susturmak Değil, Onunla Barışmak

Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MTBT): Zihnini Susturmak Değil, Onunla Barışmak

3 Haz1 dakikada okunur

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşüncelerin Gücünü Kullanarak Değişmek Mümkün

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşüncelerin Gücünü Kullanarak Değişmek Mümkün

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Düşüncelerin Gücünü Kullanarak Değişmek Mümkün

3 Haz1 dakikada okunur

Madde Bağımlılığı: “Bir Kereden Bir Şey Olur” Diyen Beynin Sessiz Tuzağı

Madde Bağımlılığı: “Bir Kereden Bir Şey Olur” Diyen Beynin Sessiz Tuzağı

Madde Bağımlılığı: “Bir Kereden Bir Şey Olur” Diyen Beynin Sessiz Tuzağı

Bağımlılıklar

3 Haz2 dakikada okunur

Agorafobi - “Çıkamama” Hissinin Kapanı

Agorafobi - “Çıkamama” Hissinin Kapanı

Agorafobi - “Çıkamama” Hissinin Kapanı

Kaygı Bozuklukları

3 Haz1 dakikada okunur

Kedi Fobisi (Ailurofobi)

Kedi Fobisi (Ailurofobi)

Kedi Fobisi (Ailurofobi)

3 Haz1 dakikada okunur

Sınav Kaygısı: Elinden Geleni Yapamama Endişesi

Sınav Kaygısı: Elinden Geleni Yapamama Endişesi

Sınav Kaygısı: Elinden Geleni Yapamama Endişesi

3 Haz1 dakikada okunur

Yeme Bozuklukları: Sadece “Diyet Sorunu” Değil, Bir Ruh Sağlığı Meselesi

Yeme Bozuklukları: Sadece “Diyet Sorunu” Değil, Bir Ruh Sağlığı Meselesi

Yeme Bozuklukları: Sadece “Diyet Sorunu” Değil, Bir Ruh Sağlığı Meselesi

Yeme Bozuklukları

3 Haz1 dakikada okunur

Depresyon

Depresyon

Depresyon

Duygu Durum Bozuklukları

3 Haz2 dakikada okunur

Aşk Acısı Üzerine

Aşk Acısı Üzerine

Aşk Acısı Üzerine

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Yeni Sosyal İlişkilerde Başarının Sırrı: Alan Bırakmak

Yeni Sosyal İlişkilerde Başarının Sırrı: Alan Bırakmak

Yeni Sosyal İlişkilerde Başarının Sırrı: Alan Bırakmak

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Hayatınızda Sarılmaya Daha Çok Yer Açmanız İçin 3 Neden

Hayatınızda Sarılmaya Daha Çok Yer Açmanız İçin 3 Neden

Hayatınızda Sarılmaya Daha Çok Yer Açmanız İçin 3 Neden

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Öz Sevgi Üzerine

Öz Sevgi Üzerine

Öz Sevgi Üzerine

Ruhsal Gelişim

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Annelik Hüznü Ve Postpartum Depresyon

Annelik Hüznü Ve Postpartum Depresyon

Annelik Hüznü Ve Postpartum Depresyon

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Alkolizm Ve Sosyal İçicilik

Alkolizm Ve Sosyal İçicilik

Alkolizm Ve Sosyal İçicilik

Bağımlılıklar

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Senden Bir Tane Var: Kendini Tanımak Ve Kabullenmek Üzerine

Senden Bir Tane Var: Kendini Tanımak Ve Kabullenmek Üzerine

Senden Bir Tane Var: Kendini Tanımak Ve Kabullenmek Üzerine

Ruhsal Gelişim

4 Eyl 20232 dakikada okunur

İnsan Değil Huy Kötüdür: Yalnızlığa Psiko-Sosyal Bir Bakış

İnsan Değil Huy Kötüdür: Yalnızlığa Psiko-Sosyal Bir Bakış

İnsan Değil Huy Kötüdür: Yalnızlığa Psiko-Sosyal Bir Bakış

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Gövdeni Doğru Yönlendir

Gövdeni Doğru Yönlendir

Gövdeni Doğru Yönlendir

Ruhsal Gelişim

4 Eyl 20233 dakikada okunur

Self Helping Mucizesi

Self Helping Mucizesi

Self Helping Mucizesi

Ruhsal Gelişim

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Aşk Beraberinde Mutsuzluk Mu Getiriyor?

Aşk Beraberinde Mutsuzluk Mu Getiriyor?

Aşk Beraberinde Mutsuzluk Mu Getiriyor?

4 Eyl 20232 dakikada okunur

Sosyal Medyanın İlişkilere Etkisi

Sosyal Medyanın İlişkilere Etkisi

Sosyal Medyanın İlişkilere Etkisi

4 Eyl 20232 dakikada okunur

bottom of page