EZGİ ASLANTAŞ
Psikolog & Psikoterapist

Zihninden geçen düşünceler seni yoruyor mu?Aynı kaygılar, aynı senaryolar, geçmişin izleri ve geleceğin belirsizliği…Zihnin savaş alanı...

Meditasyon, zihinsel ve duygusal huzuru artırmak, stresi azaltmak ve zihni sakinleştirmek için kullanılan bir uygulama olarak hayatımızda...